Як ходити в ожеледь?
Як ходити в ожеледь? Вельми актуальне питання, яке висвітлений у даній статті.
- Ожеледь
- Стійка підошва
- Уміння тримати рівновагу
- Обережність
Зима прекрасна пора року! Вона радує нас ясними морозними днями і зимовими забавами, але крім розваг вона приносить нам і засмучення у вигляді сильних морозів та ожеледиці. І якщо морози можна перетерпіти без особливих втрат, то ожеледь приносить безліч неприємностей і травм пішоходам і автомобілістам.
Для того щоб відчувати себе більш захищеним на слизьких тротуарах підготуйтеся до ожеледиці заздалегідь. Для цього, звичайно ж, варто підготувати взуття, а точніше її підошву. Дуже добре якщо ваша підошва має протектори, що перешкоджають ковзанню, якщо ж таких протекторів ні, то варто подбати про те, щоб взуття не ковзала. У даному випадку на допомогу прийдуть народні методи, або можна зробити профілактику підошви в ремонтних майстернях.
Для того щоб не падати на льоду, потрібно знати, як ходити в гололед.Попав на зледенілий ділянку дороги, пам'ятайте, поспіх тут ні до чого доброго не приведе. Сконцентруйтеся на дорозі і злегка пригніть ноги в колінах, йдіть маленькими кроками, або взагалі не піднімайте ноги і йдіть, ковзаючи, як на лижах. Для підтримки рівноваги вийміть руки з кишень, саме завдяки тому, що ми розмахуємо руками, нам вдається зберегти рівновагу. Не рекомендується так само розмовляти по телефону за цих же міркувань. Намагайтеся пройти зледенілий ділянку дороги там, де можна за що-небудь триматися. Для людей, що користуються при ходьбі палицею необхідно зробити гострий наконечник, який буде чіплятися за лід, створюючи надійну опору. Не рекомендується надягати взуття на високих підборах, вона вельми не стійка.
Від падінь не застрахований ні хто, але, як не впасти ожеледь, якщо ви відчуваєте, що ось-ось впадете? Для цього потрібно просто присісти. Це непоганий спосіб утримати рівновагу. Падати до речі потрібно теж вміти. Одним з головних критеріїв при падінні є вміння згрупуватися і впасти на бік, підставивши предплечье.Еслі ви все ж впали, спробуйте оцінити ступінь пошкодження. До ушиби необхідно докласти що-небудь холодне, а ось перелом краще взагалі не чіпати і звернутися до травматологів.
