Як дізнатися, що болить серце після лазні?
Стаття висвітлює деякі особливості відвідування лазні і даетсовети, як захистити серце під времяпарной процедури.
- Кардіолога
- Зробити ЕКГ
Баня для російської людини це не просто спосіб підтримувати чистоту тіла, але і особливий ритуал. Багато любителів «піддати парку» часто не замислюються про те, яке навантаження при цьому відчуває серце. Статистика каже, що серцево судинні захворювання займають лідируючу позицію в загальному рейтингу захворювань. Необхідно обережно підходити до банних процедур, тому є ряд протипоказань.
Як дізнатися, чтоболіт серце? Дуже просто - відвідати кардіолога і зробити ЕКГ. Наосновании цього і деяких додаткових досліджень лікар дасть висновок осостояніі серцево-судинної системи і рекомендації з приводу відвідування лазні.
Після тривалого перебування в умовах високойтемператури і вологості може з'явитися тахікардія. Тому як відновити ритм серця є необхідним, парну прідетсяпокінуть. Стежити за частотою пульсу треба дуже уважно, щоб не допустітьчрезмерной перевантаження.
Після виходу з парної не слід відразу прініматьхолодний душ, спочатку обполосніться теплою водою, а вже потім можна устроітьконтрастний. Після необхідно поповнити запас рідини, втраченої разом спотом.
Як защітітьсердце під час банної процедури? Існує декілька правил: - поступове збільшення температури і часу перебування впарной, - захист голови від перегріву, - не можна паритися натщесерце і після обільногопріема їжі, - не вживати алкогольні напої.
Як вилечітьарітмію серця? Якщо ЕКГ покаже порушення ритму серця, то лікар назначітнеобходімое лікування, а відвідування лазні на цей час доведеться припинити. Так каквідов аритмій багато, то терапія призначається кожному пацієнту індівідуально.Народние методи лікування мають місце бути тільки як доповнення косновному лікуванню.
Тому какначінает битися серце можна дозувати час перебування в парной.Необходімо чітко стежити за частотою пульсу і власним самопочуттям. Есліпоявілось запаморочення, відчуття серцебиття, миготіння мушок в очах, нудота, то необхідно терміново покинути парну і відпочити в прохладномпомещеніі з кухлем зеленого трав'яного чаю.
