Як привести нігті в порядок?
У жінці все повинно бути прекрасно. . . Що б бути красивою, потрібно прикладати до цього зусилля. Все про те, як зміцнити нігті, правильно доглядати за ними в домашніх умовах, можна дізнатися з цієї статті.
- лимонний сік
- дріжджі
- лимон
- скляна пилочка
- рукавички
Що б ручки виглядали красивими і здоровими, їм потрібен особливий щоденний догляд. Нігті без відповідного догляду можуть розшаровуватися, ламатися і взагалі не рости, адже на їх стан впливають будь-які зовнішні чинники. Питання, як привести нігті в порядок в домашніх умовах, для багатьох є актуальним. Поліпшити й закріпити стан нігтів допомагають ванночки, крему, спеціальні засоби. Крім того, важливо приділити особливу увагу своєму харчуванню. Взимку обов'язково потрібно носити рукавички, а влітку не забувати наносити на руки живильний крем. Так само не буде зайвим привчити себе виконувати всю домашню роботу в спеціальних перчаточку, так як багато господарські засоби можуть негативно впливати на шкіру рук і нігті. Перший час працювати в рукавичках не звично і не зручно, але красиві акуратні ручки того варті.
Хороший спосіб зміцнити нігті - це дріжджові ванночки. Для цієї процедури необхідно 1 чайну ложку лимонного соку змішати з сухими дріжджами і прогріти на водяній бані. Отриману суміш нанести на нігті на півгодини, потім змити теплою водою. Сухі та ламкі нігті так само добре зміцнюють ванночки з йодом, морською сіллю і травами. На ніч нігтики бажано змащувати кремом з вмістом вітаміну А. Проблемою може стати жовтизна нігтів. У такому випадку, можна розрізати лимон на дві частини і помістити нігті в його м'якоть на пару хвилин. Ця процедура відбілює і зміцнює нігтики.
Важливо не тільки правильно доглядати за нігтями, але і знати, як правильно робити манікюр. Для підпилювання краще використовувати скляну пилочку. Вона пиляє м'яко і не ламає ніготь. Підпилювати потрібно в одному напрямку, інакше нігтьова пластина розшаровується і ламається. Перед покриттям нігтя лаком, бажано нанести основу - спеціальний зміцнюючий лак. Не варто фарбувати нігті постійно, іноді потрібно давати їм відпочити. Змивати лак найкраще засобом без вмісту ацетону, так як він поганий впливає на стан і вигляд нігтів.
Те, що ми їмо, впливає на наше здоров'я, самопочуття, фігуру, але крім того і на нігті. Харчування для нігтів є дуже важливим компонентом правильного догляду. Для того, що б нігті були міцними і здоровими потрібно вживати в їжу більше кисломолочних продуктів, сиру, свіжих овочів, цитрусових фруктів і сухофруктів, а так само морепродуктів, Добре так само пити вітаміни групи А і Е, а так само вітамінні комплекси з високим вмістом кальцію. Важливо пам'ятати, що ефект від вітамінів з'являється не відразу, лише через кілька місяців. Головне не переборщити і мати терпіння.
