Чи можна редьку вагітним?
Редька, що володіє масою корисних властивостей - дуже цінний овоч. От тільки чи варто приймати її під час вагітності? Отже, чи можна редьку вагітним і якщо так, то як приготувати з неї цілюще сік?
- Редька
- Мед
- Рада доктора
Редька - вельми корисний овоч, який містить багато потрібних організму речовин (мікроелементів і вітамінів). Особлива цінність коренеплоду полягає в ефірних маслах, які є чудовим засобом від кашлю (розріджують мокротиння, а також сприяють її виділенню).
Існує багато різних сортів редьки, серед яких найбільш популярними залишаються чорна, біла і сіра. Ніжнішим вважається сорт білої редьки, солодшим - зеленої (до слова, смакові якості овоча залежать від кольору шкірочки плода).
Оскільки цей овоч залишається одним з найбільш ефективних засобів народної медицини від кашлю, виникає питання: чи не небезпечна редька при вагітності? Тому як вживання хімії в цей період небажано, було б чудово мати на замітці рецепт від застуди на основі редьки.
Існує думка, що ефірні масла даного овоча підвищують тонус матки, що вкрай небажано. Однак категоричного протипоказання з приводу вживання редьки вагітними не існує. Тим більше, якщо брати її дозовано - як ліки.
Головне, навчитися правильно готувати цілющий сік. Для цього слід використовувати мед, який потрібно помістити всередину овоча (попередньо вирізається спеціальна воронка). Мед повинен настоюватися протягом 3-6 годин.
Вважається, що за цей час ефірні масла, що впливають на тонус, кілька випаровуються. А сік, настояний на меді, стає особливо корисним. Але, враховуючи те, що достеменно невідомо, чи можна редьку вагітним, варто дотримуватися строго рекомендованої дози.
Так, в якості лікування рекомендовано приймати по 1 столової ложки соку 3-4 рази на добу. Тим не менш, бажано перед вживанням такого засобу порадитися з лікуючим лікарем.
А, в цілому, якщо зіставити ризик прийому для вагітних хімічних препаратів при застуді або соку редьки з медом, останній засіб явно претендує на кращий вибір.
